Association COURS-Y VIT'

COURS-Y VIT est une association basée à Vitry-le-François qui vise à promouvoir et à encourager la pratique de la course à pied, ainsi que la préparation physique générale pour tous les niveaux. Installée au 6 rue de la Couronne des Indes, dans l'espace Lucien Herr, l'association s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et découvrir les bienfaits de la course à pied. Créée par des passionnés de la course à pied, COURS-Y VIT a pour ambition de partager cette passion avec le plus grand nombre. Pour cela, elle propose des séances d'entraînement adaptées à tous les niveaux et encadrées par des professionnels qualifiés. L'association s'adresse aussi bien aux débutants qui veulent se lancer dans la course à pied, qu'aux coureurs confirmés qui cherchent à améliorer leurs performances. La préparation physique générale fait partie intégrante des activités de l'association. Les membres bénéficient ainsi de séances complètes et variées qui allient exercices de renforcement musculaire, cardio et étirements. Les entraînements sont personnalisés en fonction des objectifs de chacun, que ce soit pour se maintenir en forme, perdre du poids ou se préparer pour une course. COURS-Y VIT organise également des sorties régulières en extérieur pour permettre aux adhérents de découvrir de nouveaux parcours et de profiter de la nature tout en se dépensant. Ces sorties sont également l'occasion de partager des moments conviviaux et de renforcer les liens entre les membres de l'association. Par ailleurs, COURS-Y VIT s'investit également dans le domaine de l'événementiel en organisant des courses solidaires et en participant à des événements sportifs locaux. Ces initiatives permettent de promouvoir les valeurs de l'association telles que la solidarité, le dépassement de soi et le partage. L'association est ouverte à tous, sans distinction d'âge ou de niveau sportif, et prône des valeurs d'inclusion, de respect et de bienveillance. Elle encourage l'esprit d'équipe et l'entraide au sein de ses adhérents, créant ainsi une ambiance chaleureuse et dynamique. Enfin, COURS-Y VIT est animée par des bénévoles passionnés et engagés qui mettent tout en œuvre pour offrir un accompagnement de qualité à ses membres. Elle s'appuie également sur des sponsors et des partenaires locaux qui soutiennent ses actions et lui permettent de continuer à promouvoir la course à pied et la préparation physique générale. En résumé, COURS-Y VIT est une association dynamique et conviviale qui propose une approche complète de la course à pied, alliant entraînement physique, partage et solidarité. Elle représente un lieu idéal pour s'initier à la course à pied ou pour se perfectionner, dans une ambiance motivante et bienveillante. N'hésitez plus, rejoignez COURS-Y VIT et venez découvrir les bienfaits de la course à pied !